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  • 6 ore di allenamento di padel alla settimana (2 ore al giorno) per 3 giorni a scelta: da lunedì a mercoledì o da giovedì a sabato (rapporto campo/giocatore: 1/3).
  • 2 ore di fitness di gruppo (1 ora al giorno il lunedì e martedì o 1 ora al giorno il giovedì e venerdì, a seconda della modalità scelta).

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Método exclusivode entrenamiento
Trainning físicoPersonalizado
Entrenamiento mentalalto rendimiento