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  • 月曜日から水曜日または木曜日から土曜日(コート/プレーヤーの比率:1/3)から選択する3日間の週6時間のパデルトレーニング(1日2時間)。
  • 2時間のグループフィットネス(選択したオプションに応じて、月曜日と火曜日に1日1時間、木曜日と金曜日に1日1時間)。

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Método exclusivode entrenamiento
Trainning físicoPersonalizado
Entrenamiento mentalalto rendimiento