- ハードコートにおける少人数グループ(コート/選手の比率: 1/4)での週に12時間のテニストレーニング(月曜日から土曜日)
- 5時間のフィットネス・グループ・トレーニング。(月曜日から金曜日)
すべての予約は完全に柔軟で、プリペイドを選択した場合はさらに10%割引オプションがあります。
チームメイトと素晴らしい体験をしてみませんか?
Total Tennis Doublesプログラムは、通常ダブルスで競技しており、新しい戦略を学びながらテクニックと戦術を改善したいプレーヤーのために作成されました。トレーニング方法は、実際の競技状況下で実施されます。
このプログラムは、ゲームのすべての領域を改善することを目的としていますが、チーム競技の基本であるネットカバレッジ、トラックポジショニング、スペースカバレッジ、スマートストロークの選択のトレーニングが特に重要になります。さらに、サーブ、リターン、ボレー、スマッシュなどのダブルスゲームの基本的な打撃の練習が強化されます。
参加者は、トレーニングを実際の試合と組み合わせて、学習を最適化し、Rafa Nadal Academy by Movistarでの経験を最大限に活用できます。
さらに、Total Doublesには、トラックパフォーマンスの向上に100%焦点を当てた小グループでの体作りの5つのセッションが含まれます。
このプログラムの期間は6日間で、最低滞在日数は7泊です。*
*宿泊なしでこのプログラムを予約できます (常に能力に左右され、制限が適用される場合があります)。可用性を確認するには、sales @ rafanadalacademy.comにお問い合わせください。
優れた体験を保証するには、予約ごとに4人以上のプレーヤーが必要です。
新しいTotal Tennis Doublesプログラムに今すぐ参加しましょう!