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Rafa Nadal Academy by Movistarのコーチと一緒にテニスレベルを向上させませんか?

成人向けのTotal Tennis & Fitnessプログラムでは、世界中のプレーヤーと一緒に学び、競い合うことができる少人数制のトレーニングセッションを楽しみながら、技術と戦術的なゲームを向上できます。

このプログラムでは、毎日のテニストレーニングのセッションと、一般的な体のコンディションとコート上での動きを向上させるための特定の身体トレーニングを行います。

Rafa Nadal Academy by Movistarのコーチ陣は、プログラム開始時に全選手をテストし、各選手のゲームに応じたトレーニンググループに振り分けます。

このプログラムの期間は6日間(7泊滞在)で、開始と終了は日曜日になります。テニスのグループレッスン(常に4人以下のグループ)は月曜日から土曜日まで行われ、日曜日は休息や他のアクティビティにあてられます。フィットネスセッションは月曜日から金曜日まで行います。

 日曜日にはテニスのクラスはありません。空きがある場合、または払い戻しがある場合は、トレーニングを週の別の日に行うことができます。

Total Tennis & Fitnessは、空き状況により、年間を通してご予約いただけます。

 

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*このプログラムは、フィットネストレーニングを伴わない期間もあります(空き状況による)。

*宿泊を伴わないプログラムも予約できるようになりました。オンラインでご予約いただくか、sales@rafanadalacademy.com までお問い合わせの上、空き状況をご確認ください。

含まれるもの

トレーニングと身体の準備ウィークリーアダルト

  • ハードコートにおける少人数グループ(コート/選手の比率: 1/4)での週に12時間のテニストレーニング(月曜日から土曜日)
  • 5時間のフィットネス・グループ・トレーニング。(月曜日から金曜日)

宿泊施設とサービス

  • 週に200以上の指導者付きアクティビティを実施できるフィットネスセンターの自由な使用*
  • 25 mの準オリンピック屋内プールと屋外レクリエーションプールへの自由なアクセス*
  • イドロサーマル・サーキット、サウナ、トルコ式バスを備えたウェルネススパへの自由なアクセス*
  • ウェルカムパック
  • 専用駐車場

 

*宿泊オプションにのみ含まれています。
* 18歳以上の大人のみ。

含まれるもの

  • 小グループで週12時間のテニストレーニング(コート/プレーヤーの比率:1/4)(月曜日から土曜日)
  • 5時間のフィットネス・グループ・トレーニング。(月曜日から金曜日)
  • 週に200以上の指導者付きアクティビティを実施できるフィットネスセンターの自由な使用*
  • 25 mの準オリンピック屋内プールと屋外レクリエーションプールへの自由なアクセス*
  • イドロサーマル・サーキット、サウナ、トルコ式バスを備えたウェルネススパへの自由なアクセス*
  • ウェルカムパック
  • 専用駐車場

 

* 宿泊オプションにのみ含まれています。
* 18歳以上の大人のみ。

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