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Train hard. Play safe

Boost your game

すべての予約は完全に柔軟で、プリペイドを選択した場合はさらに10%割引オプションがあります。

 

競技を学びませんか?   

 

高レベルのプレーを達成するには、優れたテクニックを習得することが不可欠です。ただし、このテクニックは、実際に確実に成功を収め競技に直面することを保証するものではありません。

 

Rafa Nadal Academy by Movistarのプログラム「Learn to Compete」では、競技の実際の戦術的な状況が作成される得点演習のシステムでトレーニングします。

 

さまざまなセッションで、プレーヤーの強みを強化し、弱点を最小限に抑えるために、各種セッションで特定のテクニックが使用されます。同様に、特定の戦術を学ぶことに重点が置かれ、コートの位置、方向、ニュートラルな構築、攻撃、防御、反撃に関する活動が強調されます。ベースラインからのストロークの向上と、サーブおよびリターン後のプレー開始にも重点が置かれます。

 

このプログラムでは、体作り、テクニック、戦術、勝利精神を統合した活動が行われます。

 

このプログラムの期間は6日間(7泊)。 日曜日に開始して日曜日に終了となります。 日曜日はテニスのクラスがありません。空きがある場合、トレーニングは週の別の日に振り替えられます。あるいは払い戻すこともできます。

 

*宿泊なしでこのプログラムを予約できます。可用性を確認するには (常に能力に左右され、制限が適用される場合があります)、sales@rafanadalacademy.comにお問い合わせください。

 

勝利を得るために最善を尽くすことを学びましょう!

含まれるもの

Entrenamiento y preparación física Compete

  • 10 hours of tennis training per week (Monday to Friday between 5.30pm and 8pm) in small groups (court / player ratio: 1: 4) on fast track.
  • 5 hours of group fitness training (Monday to Friday).

宿泊施設とサービス

  • 200以上のアクティビティを完備するフィットネスセンターの1週間無料使用。*
  • 25mの半オリンピックサイズ屋内プールと屋外レクリエーションプールへの無料アクセス。*
  • ハイドロサーマル、サウナ、トルコ式バスを備えたビューティスパへの無料アクセス。*
  • Rafa Nadal Museumへの入場。
  • 公式ウェルカムパック。
  • パーソナライズされた評価レポート。
  • 専用駐車場。

 

*宿泊を伴うオプションにのみ含まれます。

** 18歳以上の大人の方を対象としたプログラム。

含まれるもの

  • 小グループでのテニストレーニングの週10時間(月曜日から金曜日)(コート/プレーヤーの比率:1/4)。
  • 5時間のグループフィットネストレーニング。(月曜日から金曜日)。
  • 200以上のアクティビティを完備するフィットネスセンターの1週間無料使用。*
  • 25mの半オリンピックサイズ屋内プールと屋外レクリエーションプールへの無料アクセス。*
  • ハイドロサーマル、サウナ、トルコ式バスを備えたウェルネススパへの無料アクセス。*
  • ウェルカムパック
  • 専用駐車場

 

* 宿泊オプションにのみ含まれています。
* 18歳以上の大人のみ。

今すぐご予約

さらに詳細を知りたいです: Learn to Compete

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