Weekly Tennis Camp

Vivi un’esperienza sportiva indimenticabile con il Weekly Tennis Camp presso la Rafa Nadal Academy by Movistar, un programma che ti immerge per un’intera settimana nella Metodologia Rafa Nadal: un modo di allenarsi, competere e comprendere il tennis basato su passione, impegno e miglioramento costante.

Ideato per chi desidera un’immersione totale nel tennis e nei valori che distinguono l’Accademia, questo programma combina sessioni tecniche e fisiche con formazione complementare e momenti unici di condivisione sportiva.

Ogni giornata dal lunedì al sabato inizia con 45 minuti di preparazione fisica (09:30 – 10:15) guidati dai nostri coach specializzati, focalizzati sull’attivazione del corpo, il miglioramento della mobilità e la prevenzione degli infortuni, seguendo gli stessi principi che ispirano la routine di Rafa Nadal.

A seguire, potrai godere di 2 ore di allenamento intensivo in campo (10:30 – 12:30) in piccoli gruppi (rapporto 1:4), dove i nostri allenatori, formati secondo la metodologia Rafa Nadal, ti aiuteranno a perfezionare la tecnica, ottimizzare la tattica e applicare quanto appreso in situazioni di gioco reali.

L’apprendimento continua fuori dal campo con un blocco formativo off-court (dal lunedì al giovedì, 13:15 – 14:15), che include: 3 lezioni tecniche su strategia, tattica e tecnica del tennis e 1 sessione di psicologia sportiva, focalizzata sulla gestione emotiva e la mentalità competitiva.

La settimana si conclude il sabato con una cerimonia di consegna dei diplomi, un momento speciale per riconoscere l’impegno, i progressi e lo spirito sportivo di ogni partecipante.

Durante il programma lavorerai su tutti gli aspetti essenziali del gioco: colpi da fondo offensivi e difensivi, gioco a rete (volée e smash), servizio e risposta, direzione della palla e rovescio slice, costruzione del punto e strategia competitiva.

Il Weekly Tennis Camp non è solo un programma di allenamento: è un’esperienza trasformativa nella culla del tennis di Rafa Nadal, dove ogni giorno combina lavoro, apprendimento e passione. Una settimana per allenarti come i professionisti, condividere i valori universali dello sport e vivere l’eccellenza in un ambiente internazionale unico.

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Prenotando il tuo programma sportivo con alloggio presso la Rafa Nadal Academy by Movistar, potrai usufruire di uno sconto esclusivo sui voli per Maiorca.