Cosa è incluso
12 ore di allenamento personalizzato a settimana (dal lunedì al sabato).
5 ore a settimana di preparazione fisica incentrata sul tennis (dal lunedì al venerdì).
Rapporto campo/giocatore: 1:1 (programma individuale) e 1:2 (programma duo)
Visita medica iniziale per escludere eventuali fattori di rischio.
Studio cinetico-antropometrico e nutrizionale a cura della nutrizionista Gemma Bes.
Esame e trattamento fisioterapico.
2 massaggi da 45 minuti.
1 sessione di crioterapia 4l/s “Cryosense”.
Rapporto personalizzato delle valutazioni effettuate.
Pacchetto di benvenuto.
Opzione con alloggio
7 notti di alloggio presso la Residenza Rafa Nadal.
Ingresso al Museo Rafa Nadal.
Utilizzo gratuito del Centro Fitness con oltre 200 attività guidate a settimana.
Uso gratuito della SPA, della sauna e del bagno turco.
Il Weekly Premium Tennis Camp è la proposta più esclusiva della Rafa Nadal Academy by Movistar, creata per chi cerca un’esperienza di allenamento totalmente personalizzata che combini tennis di alto livello, benessere integrale e attenzione ai dettagli.
Durante una settimana, ti allenerai in forma privata o in formato DUO, con sessioni progettate su misura dai nostri allenatori specializzati, che adattano ogni esercizio, ritmo e obiettivo al tuo livello e stile di gioco.
Da lunedì a sabato, potrai usufruire di due ore giornaliere di allenamento individuale orientate a perfezionare ogni aspetto tecnico e tattico, insieme a un’ora di fitness personalizzato, focalizzato sul potenziamento delle tue capacità fisiche e a completare il lavoro in campo.
Ogni giornata si completa con uno snack salutare composto da frutta, acqua e bevanda isotonica, per favorire il recupero e mantenere il massimo rendimento.
L’esperienza si eleva ancora di più con l’esclusivo Health Pack, un insieme di servizi progettati per prendersi cura del corpo e della mente: valutazione medica personalizzata, consulto nutrizionale, trattamenti di fisioterapia, sessioni di crioterapia e accesso alla SPA, dove potrai recuperare energia in un ambiente di relax e benessere assoluto.
Ciò che rende unico il Weekly Premium Tennis Camp è la dedizione di tutto il team al tuo progresso. Fin dal primo giorno, potrai contare su un gruppo di allenatori, fisioterapisti e specialisti concentrati sulla tua evoluzione, offrendoti un monitoraggio costante, raccomandazioni personalizzate e un’attenzione particolare in ogni dettaglio.
Con una durata di sei giorni di allenamento (dal lunedì al sabato) e sette notti di soggiorno —con arrivo e partenza di domenica—, il programma è disponibile anche in modalità Premium Duo, ideale per condividere l’esperienza con un compagno di livello simile in allenamenti semiprivati, mantenendo tutti i servizi di salute e benessere in modo individuale.
Il Weekly Premium Tennis Camp è più di un programma di allenamento: è una settimana di tennis personalizzata, salute e comfort nella culla del tennis di Rafa Nadal. Un’esperienza che combina l’esigenza tecnica con il piacere di allenarsi, prendersi cura di sé e godersi lo sport in un ambiente unico dove tutto è pensato per te.
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Prenotando il tuo programma sportivo con alloggio presso la Rafa Nadal Academy by Movistar, potrai usufruire di uno sconto esclusivo sui tuoi voli per Maiorca.
Strutture
La squadra
Il team tecnico della Rafa Nadal Academy by Movistar ha una vasta esperienza nella formazione di giocatori junior, professionisti e adulti, garantendo un allenamento tennistico di alta qualità.
Esperienze Rafa Nadal Academy by Movistar
Esperienze di allenamento, divertimento e soprattutto tennis all’Accademia.
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Domande frequenti
All’interno delle nostre strutture a Manacor, Mallorca, abbiamo diversi edifici principali:
Academy: è il “campo base” per i giocatori junior e ha un accesso limitato. Ospita la residenza sorvegliata, la Scuola Rafa Nadal e aree comuni per il relax.
Residenza Rafa Nadal: può essere visitata dal pubblico. Alloggio per adulti o famiglie. Oltre a un totale di campi da tennis di alta qualità (indoor, half-court, terra battuta e campi duri), c’è una palestra all’avanguardia, una spa, una piscina interna ed esterna, campi da paddle tennis, ristoranti e caffetteria, negozi e il Museo Rafa Nadal.
Abbiamo anche la Clinica dello Sport Quiron Salud, un servizio completo e multidisciplinare per promuovere la pratica sportiva nelle migliori condizioni mediche.
La lingua principale della Rafa Nadal Movistar Academy è il tennis e l’amore per questo sport.
Programma annuale: una valutazione della lingua inglese fa parte della procedura di ammissione a questo programma.
Camp estivi e programmi settimanali: abbiamo giocatori provenienti da tutto il mondo e la lingua comune in campo è l’inglese. Molti dei nostri dipendenti parlano diverse lingue.
Abbiamo giocatori di diversi livelli e ci aspettiamo che tutti i giocatori si allenino tra le 4 e le 6 ore a settimana. Gli allenatori valutano il livello di tutti i giocatori all’inizio del programma e li inseriscono nei gruppi di allenamento della settimana in base al livello e all’età. Gli allenatori tengono conto del fatto che i giocatori possono essere stanchi per il viaggio e possono cambiare il gruppo in cui si trova un giocatore durante il soggiorno se lo ritengono necessario.
I dettagli completi su cosa portare e le informazioni utili si trovano nel nostro documento informativo sull’Accademia che ti viene inviato dal team del Players Desk con largo anticipo rispetto al tuo arrivo, in modo che tu possa pianificare il tuo viaggio.