- 22 horas de entrenamiento de tenis a la semana (lunes a sábado) en grupos reducidos (ratio pista/jugador: 1/4) en pista rápida.
- Sesión de 45 minutos de fisioterapia.
Si eres un amante del tenis de alta intensidad... ¡Este es tu programa!
El Total Tennis Plus ha sido diseñado para aquellos jugadores que deseen experimentar una semana de tenis de alto rendimiento en unas instalaciones únicas para la práctica deportiva.
Los participantes perfeccionarán todas las áreas del juego a través de las dobles sesiones de entrenamiento diario que conforman el programa. En las sesiones de mañana se fomentará el entrenamiento de la ejecución técnica de los diferentes golpes. En las sesiones de tarde se trabajará el juego táctico haciendo hincapié en el posicionamiento en pista, las direcciones, el ataque, la defensa y el contraataque. También se dará importancia a la mejora del golpeo desde el fondo de la pista y al inicio de la jugada después del servicio y/o el resto.
Además, se simularán situaciones tácticas reales de competición con el fin de aprender como enfocar los puntos decisivos en un partido.
En este completo programa se trabajará de forma integrada la técnica, la táctica y la mentalidad ganadora.
Las sesiones se impartirán en grupos reducidos y al inicio del programa se llevará a cabo una prueba de nivel a todos los jugadores.
Este Camp para adultos tiene una duración de 6 días (7 noches de estancia), con entrada y salida de domingo a domingo.
*Ahora también puedes reservar este programa sin incluir alojamiento (siempre sujeto a disponibilidad, pueden aplicar ciertas restricciones). Contacta con sales@rafanadalacademy.com para comprobar disponibilidad.
¡Te esperamos en la Rafa Nadal Academy by Movistar!
¡VUELA GRATIS A LA RAFA NADAL ACADEMY BY MOVISTAR!
Gracias al acuerdo de colaboración entre la Academia e IBERIA Airlines, los jugadores adultos y junior con una reserva confirmada en la Academia podrán optar a beneficiarse de la promoción de vuelos gratis. Consulta aquí las condiciones.