- 12 horas de entrenamiento de pádel a la semana (lunes a sábado) en grupos reducidos (ratio pista/jugador: 1/3).
- 5 sesiones de prevención de lesiones en grupo (1h/sesión) (lunes a viernes).
- Sesión de Psicología deportiva.
- Taller de Nutrición deportiva.
- Sesión de Movilidad articular específica para el gesto técnico del padel y Prevención de lesiones de hombro.
- Sesión de Recuperación muscular y Prevención de lesiones de cadera y tobillo.
- Sesión de Core enfocada al trabajo de estabilización del tronco.
- Libre uso del Fitness Centre con más de 200 actividades dirigidas a la semana. *
- Libre acceso a la piscina interior semiolímpica de 25 m y piscina exterior recreativa.*
- Libre acceso a Beauty Spa con circuito hidrotermal, sauna y baño turco.*
- Pack de bienvenida.
- Parking privado.
* Sólo incluido en la opción con alojamiento.
* Sólo para adultos mayores de 18 años
**El Total Padel & Prevention es incompatible con los siguientes otros programas:
- Total Tennis Full Week
- Total Padel Full Week.
- Total Tennis doubles Full Week
- Learn to compete.
- Stay & Play (siempre que incluya estancia de lunes a viernes).