Weekly Tennis Camp Plus

El Weekly Tennis Camp Plus es un programa semanal diseñado para adultos que buscan una experiencia completa de entrenamiento y mejora continua, en un entorno de excelencia deportiva y con el acompañamiento de los coaches formados en la Metodología Rafa Nadal.

Durante seis días consecutivos, vivirás un plan de trabajo estructurado que combina sesiones técnicas, tácticas y físicas, junto con formación complementaria y momentos de recuperación activa. Cada mañana comienza con una sesión técnica en grupo reducido (08:30 – 10:30h), enfocada en perfeccionar los golpes, el posicionamiento y la dirección de la pelota para desarrollar un juego más equilibrado y efectivo. Después, un bloque de estiramientos y ejercicios de recuperación (10:45 – 11:30h) te permitirá optimizar el rendimiento y prevenir lesiones.

Por la tarde, regresarás a la pista para una segunda sesión (15:30 – 17:30h) centrada en la táctica, la toma de decisiones y las situaciones reales de juego. Nuestros entrenadores te acompañarán de forma personalizada, ayudándote a aplicar lo aprendido y a potenciar tu consistencia y confianza en cada punto.

A lo largo de la semana disfrutarás también de una sesión de valoración funcional individual con un fisioterapeuta especializado, y de un ciclo de cuatro charlas formativas off-court (de lunes a jueves) que abordan aspectos clave del tenis moderno: técnica, táctica, estrategia y psicología deportiva.

La semana culmina con una ceremonia de entrega de diplomas el sábado, un reconocimiento al esfuerzo y la evolución alcanzada durante tu estancia.

El Weekly Tennis Camp Plus es un programa intensivo, variado y cuidadosamente diseñado para ofrecer una visión 360º del tenis, combinando entrenamiento, aprendizaje y bienestar. Una semana para mejorar tu juego, disfrutar del deporte y vivir la excelencia de la Rafa Nadal Academy by Movistar.

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