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TENNIS

Weekly Tennis Camp Plus

DISPONIBILE TUTTO L’ANNO: DA DOMENICA A DOMENICA

Per i giocatori di età superiore ai 18 anni

Cosa è incluso

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12 ore di allenamento tecnico di tennis a settimana (dal lunedì al sabato). Rapporto giocatori: 1/4.

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10 ore di allenamento tattico settimanale di tennis nel pomeriggio (dal lunedì al venerdì)

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45 minuti di preparazione fisica dopo la sessione mattutina di tennis, dal lunedì al sabato.

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Piccoli gruppi. Rapporto campo/giocatore: 1/4.

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4 colloqui fuori dal campo (da lunedì a giovedì)

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Pacchetto di benvenuto.

Opzione con alloggio

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7 notti di alloggio presso il Rafa Nadal Residence.

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Ingresso al Museo Rafa Nadal.

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Utilizzo gratuito del Centro Fitness con oltre 200 attività guidate a settimana.

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Uso gratuito della SPA, della sauna e del bagno turco.

Il Weekly Tennis Camp Plus è un programma settimanale pensato per adulti che desiderano un’esperienza completa di allenamento e miglioramento continuo, in un ambiente di eccellenza sportiva e con il supporto di coach formati nella Metodologia Rafa Nadal.

Per sei giorni consecutivi seguirai un piano strutturato che combina sessioni tecniche, tattiche e fisiche con formazione complementare e momenti di recupero attivo. Ogni mattina inizia con una sessione tecnica in piccoli gruppi (08:30 – 10:30h), focalizzata sul perfezionamento dei colpi, del posizionamento e della direzione della palla per sviluppare un gioco più equilibrato ed efficace. Poi, un blocco di stretching e esercizi di recupero (10:45 – 11:30h) ti aiuterà a ottimizzare le prestazioni e prevenire gli infortuni.

Nel pomeriggio tornerai in campo per una seconda sessione (15:30 – 17:30h) dedicata alla tattica, alle decisioni di gioco e alle situazioni reali di partita. I nostri allenatori ti seguiranno in modo personalizzato per aiutarti ad applicare quanto appreso e migliorare costanza e fiducia.

Durante la settimana parteciperai anche a una sessione di valutazione funzionale individuale con un fisioterapista specializzato, e a un ciclo di quattro incontri formativi off-court (dal lunedì al giovedì) che trattano temi fondamentali del tennis moderno: tecnica, tattica, strategia e psicologia sportiva. La settimana si conclude con una cerimonia di consegna dei diplomi il sabato, un riconoscimento per l’impegno e i progressi raggiunti.

Il Weekly Tennis Camp Plus è un programma intensivo, vario e attentamente progettato per offrire una visione a 360º del tennis, combinando allenamento, apprendimento e benessere. Una settimana per migliorare il tuo gioco, divertirti e vivere l’eccellenza della Rafa Nadal Academy by Movistar.

E ora… Viaggia con il 20% di sconto sui voli AIR EUROPA!
Prenotando il tuo programma sportivo con alloggio presso la Rafa Nadal Academy by Movistar, potrai usufruire di uno sconto esclusivo sui voli per Maiorca.

Ulteriori informazioni sul programma

Strutture

La squadra

Il team tecnico della Rafa Nadal Academy by Movistar ha una vasta esperienza nella formazione di giocatori junior, professionisti e adulti, garantendo un allenamento tennistico di alta qualità.

Gustavo Marcaccio

Operations Director

Tomeu Salvà

Technical Co-Director

Marc Gorriz

Technical Consultant

Ivan Barrera

Junior Head Coach

Mark Krauss

Junior Head Coach

Marc Gómez

Junior Camp Head Coach

Álex Praderas

Adult Camps Head Coach

Joan Bosch

U18 Head Coach

Pedro Clar

ATP Head Coach

Anabel Medina

WTA Head Coach

Esperienze Rafa Nadal Academy by Movistar

Esperienze di allenamento, divertimento e soprattutto tennis all’Accademia.

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