Cosa è incluso
12 ore settimanali di allenamento tecnico di tennis (da lunedì a sabato). Rapporto giocatore 1/4.
2 ore di attività speciale di tennis natalizio (Christmas Challenger).
45 minuti di preparazione fisica prima della sessione di tennis mattutina, da lunedì a sabato.
Accesso al Weekly Wingfield Challenge (analisi dei colpi da fondo).
3 conferenze off-court (da lunedì a giovedì).
Attività ricreativa.
Cerimonia di chiusura: degustazione di prodotti locali & diplomi.
Cena di Vigilia / Capodanno + Uva / DJ.
Welcome pack.
Opzione con alloggio
7 notti di alloggio presso la Residenza Rafa Nadal.
Ingresso al Museo Rafa Nadal.
Utilizzo gratuito del Centro Fitness con oltre 200 attività guidate a settimana.
Uso gratuito della SPA, della sauna e del bagno turco.
Il Christmas Tennis Camp combina sport, apprendimento e spirito festivo in una settimana unica per godersi il tennis durante le feste alla Rafa Nadal Academy by Movistar. Questo programma settimanale, ispirato alla Metodologia Rafa Nadal, offre il perfetto equilibrio tra allenamento, benessere ed esperienze sociali in un ambiente caloroso e sportivo, ideale per concludere l’anno nel miglior modo possibile.
Ogni giorno, da lunedì a sabato, inizierai con 45 minuti di preparazione fisica (09:30 – 10:15) per attivare il corpo, migliorare la mobilità e prevenire gli infortuni. Successivamente, parteciperai a due ore di allenamento tecnico e tattico in campo (10:30 – 12:30) in piccoli gruppi, guidato dai coach dell’Accademia formati secondo la metodologia Rafa Nadal. Le sessioni si concentrano sul perfezionamento della tecnica, il rafforzamento della tattica e il miglioramento del processo decisionale in situazioni di gioco reali.
Oltre all’allenamento quotidiano, vivrai momenti speciali che rendono il Christmas Tennis Camp un’esperienza indimenticabile. Parteciperai a due ore di tennis speciale “Christmas Challenger”, un evento ludico e competitivo che unisce giocatori di diversi livelli in un’atmosfera rilassata e festiva.
Potrai anche partecipare a tre sessioni “Building a Champion”, progettate per ispirarti a migliorare dentro e fuori dal campo, e avrai accesso al Weekly Wingfield Challenge, un’innovativa esperienza di analisi dei colpi di fondo per comprendere e ottimizzare le tue prestazioni con tecnologia all’avanguardia.
L’esperienza è completata da attività di gruppo ideali per socializzare e godersi l’atmosfera natalizia, insieme a una cerimonia di chiusura con consegna dei diplomi e degustazione di prodotti locali, per celebrare i progressi raggiunti durante la settimana.
Durante le festività, i partecipanti vivranno momenti gastronomici e sociali unici, con un pranzo di Natale o Capodanno, e una Cena Speciale della Vigilia di Natale o di Capodanno con uva, musica e DJ, per concludere la giornata in un’atmosfera gioiosa ed esclusiva.
– Versione PLUS disponibile
Per chi cerca un’esperienza più completa, il Christmas Tennis Camp Plus include, oltre al programma base, due ore aggiuntive di allenamento di gruppo nel pomeriggio (da lunedì a giovedì, 15:30 – 17:30), ideali per rinforzare quanto appreso e guadagnare costanza in campo, insieme a una sessione individuale di valutazione funzionale (25 minuti) con un fisioterapista specializzato, che ti aiuterà a ottimizzare le prestazioni e prevenire gli infortuni.
Il Christmas Tennis Camp e il Christmas Tennis Camp Plus sono molto più di un semplice programma sportivo: sono un’esperienza natalizia unica che unisce tennis, benessere e celebrazione nell’ambiente esclusivo della Rafa Nadal Academy by Movistar.
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Prenotando il tuo programma sportivo con alloggio presso la Rafa Nadal Academy by Movistar, potrai usufruire di uno sconto esclusivo sui voli per Maiorca.
Allenati, festeggia e goditi un Natale pieno di tennis, energia e divertimento alla Rafa Nadal Academy.
Strutture
La squadra
Il team tecnico della Rafa Nadal Academy by Movistar ha una vasta esperienza nella formazione di giocatori junior, professionisti e adulti, garantendo un allenamento tennistico di alta qualità.
Esperienze Rafa Nadal Academy by Movistar
Esperienze di allenamento, divertimento e soprattutto tennis all’Accademia.
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Domande frequenti
All’interno delle nostre strutture a Manacor, a Maiorca, disponiamo di diversi edifici principali: Accademia : questo è il “campo base” per i giocatori junior e ha un accesso limitato. Ospita la residenza sorvegliata, la Scuola Rafa Nadal e aree di sosta comuni. Residenza Rafa Nadal : può essere visitata dal grande pubblico. Include l’alloggio per adulti o famiglie. Oltre a campi da tennis di alta qualità (coperti, semi coperti, in terra battuta e duri), dispone di una palestra all’avanguardia, una spa, una piscina coperta e una all’aperto, campi da paddle, ristoranti e caffetteria, negozi e il Museo Rafa Nadal. Abbiamo anche la Clinica dello Sport Quirónsalud, un servizio completo e multidisciplinare per promuovere la pratica sportiva nelle migliori condizioni mediche.
La lingua principale della Rafa Nadal Academy di Movistar è il tennis e l’amore per questo sport.
Nel programma annuale una valutazione della lingua inglese fa parte della procedura di ammissione a questo programma.
Al campo estivo e ai programmi settimanali partecipano giocatori di tutto il mondo e la lingua comune in campo è l’inglese. Molti dei nostri dipendenti parlano diverse lingue.
Abbiamo giocatori di diversi livelli e l’ allenamento medio è tra le 4 e le 6 ore settimanali . All’inizio del programma gli allenatori valutano il livello dei giocatori e li inseriscono in gruppi di allenamento settimanali in base al loro livello e alla loro età.
Il nostro team PlayerDesk ti invierà il documento “Informazioni sull’Accademia” prima del tuo arrivo con informazioni utili e altri dettagli utili per aiutarti a pianificare il tuo viaggio.