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ラファ・ナダル、トニー・ナダルおよび彼のスポーツキャリアを通して彼のトレーニングに従事してきたコーチ陣が、当アカデミーで適用されるトレーニングシステムを開発しました。テニス界は絶えず進化しています。競技の速度に影響を与える用具(ラケット、ロープ、ボールなど)が次々に開発、改善され、トレーニングのさまざまなメソッド(フィジカルトレーニングやメンタルスキル)がプロのサーキットでますます強く、速く、機敏な選手の育成に貢献していることから、同システムは定期的に更新されます。 

 

新しいテクノロジーを使用して統計的傾向を見ると、次第にテンポの速いテニスに移行していることがわかります。つまり、ポイントが短くなり、プレーの開始(サービス/リターン)が後の試合運びに違いを生み出しています。それにより、選手は素早い決断を下せるようにならざるを得ません。

 

当アカデミーでは、現在と未来のテニスはまず最初に「目」、次に「頭」、それから「脚」、そして最後に「手」でプレーすべきであると考えています。このように上達していくためのトレーニングシステムを適用し、動き、勝者のメンタリティ、ハードなトレーニングや試合、競争心や集中力など、プロとしてのキャリアを通してあれほど大きな成功をもたらしたラファの適性と組み合わせています。

 

各トレーニングで、それぞれの選手が可能な限り競争力のある方法でプレーできるよう、競技の各側面(テクニック、戦略、フィジカル、メンタル)に費やす時間の割合を決定します。各トレーニングは明確な「目的」に沿って行われ、トレーニングと試合の区別なく常に最大限の集中力が求められます。

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