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Scegli il tuo programma ad alte prestazioni

Giovani

High Performance Tennis Camp

  • 22 ore di allenamento di tennis ad alta intensità. Rapporto 1:3.
  • 30 minuti di allenamento individuale di tennis. Rapporto 1:1 (una sessione a settimana per giocatore).
  • 6,25 ore di preparazione fisica specifica.
  • 3 sessioni di formazione su alimentazione, prevenzione degli infortuni e benessere.
Giovani

High Performance Long Stay Tennis Camp

  • 6 giorni di formazione, dal lunedì al sabato.
  • Allenamento di tennis. Rapporto 1:3.
  • 30 minuti di allenamento individuale di tennis. Rapporto 1:1.
  • 6,25 ore di preparazione fisica.

Annual Tennis Program

  • Programma di tennis.
  • Programma di preparazione fisica.
  • Programma nutrizionale.
  • Programma di psicologia dello sport.
  • Programma competizioni.

Annual Padel Program

  • Padel ad alte prestazioni.
  • Formazione internazionale.
  • Servizio di residenza.
  • Programma competizioni.
  • Fitness e benessere.
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