Premium Tennis Program

Train hard. Play safe

Boost your game

Si vous voulez vivre une expérience de tennis unique et entièrement personnalisée, ce programme est le vôtre !

Le Premium Tennis Program est l’un des programmes les plus complets et exclusifs de la Rafa Nadal Academy by Movistar. Outre les cours de tennis personnalisés, il inclut une préparation physique spécifique et un pack complet de soins dispensés par nos spécialistes en médecine sportive, sous la direction du centre hospitalier Quirónsalud.

Ce programme est disponible les pour adultes de les tous niveaux. Son principal objectif est d’optimiser les forces et de diminuer les faiblesses du joueur, en améliorant ainsi son niveau de tennis et sa condition physique.

L’entraîneur concevra les séances de tennis en tenant compte des objectifs de chaque joueur ou joueuse. Tout au long de la semaine, ils travailleront tous les aspects du jeu : frappes de fond de court, coups d’attaque et de défense, jeu au filet (volée et smashs), services et retours de service, direction de la balle, etc. La méthode appliquée dans nos programmes est basée sur un système d’entraînement exclusif conçu à partir de l’expérience acquise par Rafa Nadal et son équipe technique au fil de ses années d’expérience sur le circuit professionnel.

Ce programme a une durée de 6 jours (séjour de 7 nuits), avec arrivée et départ le dimanche. Le dimanche, il n'y a pas de cours de tennis, les entraînements peuvent être récupérés un autre jour de la semaine, sous réserve de disponibilité, ou remboursés.

Les clients peuvent réserver le Premium Tennis Program Individual ou le Premium Tennis Program Duo, une option idéale pour partager leur expérience à la Rafa Nadal Academy avec un partenaire du même niveau de jeu. Les entraînements de tennis et fitness de la version Duo sont semi-particuliers (2 joueurs) et les soins sont individuels.

Inscrivez-vous maintenant et profitez d’une expérience de tennis unique !

* Désormais vous pouvez également réserver ce programme sans hébergement. Contactez sales@rafanadalacademy.com pour vérifier la disponibilité.

Comprend

Entraînement et préparation physique Premium

12 heures d’entraînement de tennis par semaine, technique et tactique (de lundi à samedi).

*Dans le Programme Premium Individuel le ratio entraîneur-joueur est 1:1 et dans le programme Duo le ratio est 1:2.

5 heures d’entraînement physique axé sur le tennis (lundi à vendredi).
- Lors des séances de remise en forme, le travail portera sur le développement des aptitudes physiques qui contribuent à améliorer les performances d'un joueur de tennis sur le court. Il s'agit notamment de la motricité, de la coordination, de la récupération, de la prévention des blessures et de la performance physique. En outre, nos entraîneurs donneront des instructions sur la façon dont les joueurs peuvent maintenir leur forme physique après leur expérience à l'Académie.

*Dans le Programme Premium Individuel le ratio entraîneur-joueur est 1:1 et dans le programme Duo le ratio est 1:2.

Hébergement et services

Accès gratuit au Fitness Centre avec plus de 200 activités dirigées par semaine. *
Accès gratuit à la piscine intérieure semi-olympique de 25 m et à la piscine récréative extérieure. *
Accès gratuit au Beauty Spa avec circuit hydrothermal, sauna et hammam. *
Entrée au Rafa Nadal Museum.
Welcome Pack Officiel.
Rapport personnalisé des évaluations réalisées.
Parking privé.

*Inclut seulement dans l’option avec hébergement.

**Programme disponible pour adultes de plus de 18 ans.

Programme Sport Health

Pack health personnalisé (individuel) :
- Contrôle médical initial : évaluation des antécédents, contrôle physique complet, électrocardiogramme (ECG basal) et spirométrie pour écarter les facteurs de risque possibles.
- Étude kinanthropométrique et nutritionnelle par la nutritionniste Gemma Bes.
- Exploration et traitement de physiothérapie : examen complet pour détecter et prévenir les blessures potentielles liées à l’activité physique et définir les objectifs de travail et la recommandation des traitements possibles de physiothérapie avancée.
- 2 massages de 45’.
- 1 séance de cryothérapie 4l/ses "Cryosense".

Comprend

12 heures d’entraînement de tennis par semaine, technique et tactique (de lundi à samedi).

*Dans le Programme Premium Individuel le ratio entraîneur-joueur est 1:1 et dans le programme Duo le ratio est 1:2.

5 heures d’entraînement physique axé sur le tennis (lundi à vendredi).
- Lors des séances de remise en forme, le travail portera sur le développement des aptitudes physiques qui contribuent à améliorer les performances d'un joueur de tennis sur le court. Il s'agit notamment de la motricité, de la coordination, de la récupération, de la prévention des blessures et de la performance physique. En outre, nos entraîneurs donneront des instructions sur la façon dont les joueurs peuvent maintenir leur forme physique après leur expérience à l'Académie.

*Dans le Programme Premium Individuel le ratio entraîneur-joueur est 1:1 et dans le programme Duo le ratio est 1:2.

Pack health personnalisé (individuel) :
- Contrôle médical initial : évaluation des antécédents, contrôle physique complet, électrocardiogramme (ECG basal) et spirométrie pour écarter les facteurs de risque possibles.
- Étude kinanthropométrique et nutritionnelle par la nutritionniste Gemma Bes.
- Exploration et traitement de physiothérapie : examen complet pour détecter et prévenir les blessures potentielles liées à l’activité physique et définir les objectifs de travail et la recommandation des traitements possibles de physiothérapie avancée.
- 2 massages de 45’.
- 1 séance de cryothérapie 4l/ses "Cryosense".

Accès gratuit au Fitness Centre avec plus de 200 activités dirigées par semaine. *
Accès gratuit à la piscine intérieure semi-olympique de 25 m et à la piscine récréative extérieure. *
Accès gratuit au Beauty Spa avec circuit hydrothermal, sauna et hammam. *
Entrée au Rafa Nadal Museum.
Welcome Pack Officiel.
Rapport personnalisé des évaluations réalisées.
Parking privé.

*Inclut seulement dans l’option avec hébergement.

**Programme disponible pour adultes de plus de 18 ans.

FAQ

Pouvons-nous visiter vos installations ?

Oui. Consultez notre site Web à l’adresse www.rnsportscentre.com. Vous y trouverez tous les détails de nos installations ici au Rafa Nadal Sports Centre. Le public peut accéder à certaines zones, telles que le musée, le Sport Café, les boutiques, etc., mais seul le personnel autorisé peut accéder au bâtiment de l’Académie qui abrite l’American International School of Mallorca et la résidence des joueurs. Pour visiter nos installations, vous pouvez réserver en envoyant un courrier électronique à box.office@rafanadalacademy.com (Musée) ou en appelant le (+34) 971171683

Quel est le niveau des joueurs ?

Nous avons des joueurs de différents niveaux et nous nous attendons à ce que tous les joueurs s’entraînent entre 4 et 6 heures par semaine. Les entraîneurs évaluent le niveau de tous les joueurs au début du programme et les placent dans des groupes d'entraînement pour la semaine, en fonction de leur niveau et de leur âge. Les entraîneurs prennent en compte le fait que les joueurs peuvent être fatigués par les trajets et peuvent changer le groupe dans lequel se trouve un joueur pendant leur séjour s'ils le jugent nécessaire.

Mon fils n'est pas classé, je ne suis pas sûr que son niveau soit suffisant pour participer.

Les joueurs qui participent à nos programmes annuels, hebdomadaires et estivaux ne sont pas tous classés. Pour certains, le tennis est un moyen de rester en forme ou actif pour appliquer les valeurs acquises par le sport tout au long de leur vie. Nos joueurs ne veulent pas tous devenir professionnels. Les entraîneurs prévoient que les joueurs s'entraînent entre 4 et 6 heures par semaine. Ce qui compte le plus, c’est une bonne attitude, la volonté d’apprendre, de s’améliorer et la passion du tennis.

Quelle langue est parlée pendant l'entraînement ?

La langue principale à la Rafa Nadal Academy by Movistar est le tennis et l'amour du sport.

Programme annuel : une évaluation d'anglais fait partie de la procédure d'admission pour ce programme.

Camp d'été et programmes hebdomadaires : des joueurs du monde entier sont présents et la langue commune sur le court est l'anglais. Beaucoup de nos salariés parlent plusieurs langues.

Puis-je rester avec mon enfant à l'académie ?

Les parents peuvent séjourner dans le Rafa Nadal Sports Centre. Les jeunes joueurs peuvent rester avec leurs parents, mais nous les encourageons à séjourner à l’Académie des joueurs pour profiter pleinement de tous les aspects du programme. Cela aide à bâtir la compagnie, le respect de soi et des autres, l'indépendance, l'autodiscipline, etc. La résidence des joueurs (l'Académie) est un bâtiment surveillé 24h/ 24. Seul le personnel autorisé peut y accéder. Pour les programmes plus courts (Camp d’été et programmes hebdomadaires), les jeunes joueurs partagent une chambre moderne et bien équipée avec jusqu'à trois autres joueurs. Les chambres ont leur propre salle de bain et un système de climatisation/ chauffage.

¿Qué artículos necesito traer?

Avez-vous le wifi ? Existe-t-il des restrictions sur l'utilisation des téléphones mobiles et des ordinateurs ?

L'accès au Wi-Fi est gratuit à la Rafa Nadal Academy by Movistar (juniors). Les joueurs doivent demander le code d’accès à l’Accueil. Le Wi-Fi est disponible tous les jours, de 7h00 à 22h00, mais pas en dehors de ces horaires. L'Académie encourage en effet l'utilisation responsable d'Internet.

L'utilisation du téléphones portables est interdite pendant les heures de cours, les séances d'entraînement et les repas. Pendant ce temps, les téléphones mobiles doivent rester dans les casiers ou dans la chambre des élèves.

Dans le Rafa Nadal Sports Centre (adultes), les hôtes ont un code d'accès spécial.

Quelles sont les installations dont dispose le centre ?

Dans nos installations à Manacor, sur l’île de Majorque, il y a deux bâtiments principaux :

La Rafa Nadal Academy by Movistar (www.rafanadalacademy.com) : c'est le « camp de base » des joueurs juniors. L'accès y est restreint. Il abrite des salles pour les joueurs, une salle de sport et un salon, l’American International School of Mallorca et des bureaux. 26 courts de tennis (Clay et Greenset), un terrain de football à 7 et un terrain multisports réglementaire.

Le Rafa Nadal Sports Centre (www.rnsportscentre.com) : accessible au grand public. Hébergement pour les parents et les joueurs de plus de 18 ans. Salle de sport ultramoderne, spa, piscines intérieure et extérieure, 7 courts de tennis, restaurant et cafétéria, boutique Pro, Rafa Nadal Museum Xperience, Fondation Rafa Nadal et bureaux. Clinique Juaneda, une clinique spécialisée dans la médecine sportive, la kinésithérapie et la nutrition. La salle à manger des joueurs (accès restreint) se trouve dans ce bâtiment et est desservie par la même cuisine que le restaurant du Centre sportif.

Existe-t-il une boutique où l'on peut acheter du matériel de sport ?

Oui. À côté de nos installations se trouve une boutique de tennis spécialisée où les joueurs peuvent faire recorder leurs raquettes ou acheter tout l'équipement dont ils ont besoin à des prix avantageux.

Proposez-vous un transport vers l'aéroport ? À quelle distance le centre se trouve-t-il de l'aéroport ?

La navette vers l’aéroport le dimanche (jour d'arrivée et de départ) est incluse dans l'option d'hébergement complet des programmes juniors. Si vous arrivez ou partez un autre jour, des frais supplémentaires vous seront facturés. Nous sommes environ à 40 minutes de route de l'aéroport international de Palma de Majorque (PMI). Majorque est une destination touristique populaire depuis les années 1960 et nous sommes bien desservis avec des vols directs depuis la plupart des pays européens et les aéroports de Madrid et de Barcelone.

Pouvez-vous m'aider à obtenir un visa ? J'ai besoin d'un visa pour aller à votre académie.

Veuillez noter que tous les problèmes de visa sont à la charge du client. Une fois que nous aurons reçu votre inscription et votre paiement, l’Académie aidera les participants qui ne résident pas dans l’UE en leur envoyant une lettre d’invitation pour la demande de visa.