La Physiothérapie sportive est une spécialité de la physiothérapie à travers laquelle nous recherchons de meilleurs soins, la rééducation et la prévention des blessures. Ses principaux objectifs sont de raccourcir les temps de récupération, d'adapter le corps à l'entraînement, d'éviter les facteurs de risque, d'évaluer la situation de la blessure, de prévenir les blessures et d'améliorer la qualité de l'entraînement.

 

À la Rafa Nadal Academy, nous disposons d'équipements haut de gamme et multidisciplinaires tels qu’INDIBA, Écographie (Siemens), EME, Hyperice... et un haut niveau de connaissances en thérapie manuelle et bandages pour assurer la bonne approche de chaque type de blessure.

 

De plus, nous avons le support technique de Quirón Salud pour effectuer toutes sortes d'imagerie diagnostique.

 

 

La rééducation sportive vise à planifier l'ensemble du processus de retour à la compétition d'un athlète qui a subi une blessure. C'est le lien entre la guérison biologique de la blessure et l'état optimal de l'athlète pour concourir à nouveau sans restriction dans le laps de temps le plus court et en minimisant le risque de récidive (qui serait plus grave que la blessure précédente).

 

Le retour à la compétition doit être progressif, avec une planification et une individualisation de l'entraînement nécessaires pour éviter des blessures ultérieures dues à des compensations au niveau anatomique et fonctionnel.

 

À l'Académie, nous disposons de matériel et de techniques de pointe pour effectuer les tests et traitements suivants :

• Évaluations de isocinétiques de résistance :mesure la force musculaire exercée dynamiquement dans une amplitude de mouvement déterminée, à une vitesse constante et programmable. Ce type d'évaluation permet de générer une tension musculaire maximale dans toute l'amplitude de mouvement, puisque la résistance varie pour s'adapter à la tension musculaire produite sur différents points de l'amplitude du mouvement. 
  
  Le test isocinétique permet d’objectiver la force et la puissance musculaire générées par les différents groupes musculaires des articulations de l’épaule, de la hanche, du genou et de la cheville.Il détermine également si la force musculaire générée par le patient ou l’athlète est normale par rapport à son sexe, son poids et son âge.Les résultats obtenus nous indiquent si une personne peut commencer ou reprendre sa pratique sportive en toute sécurité.

 

• Tapis Alter G :c’est un tapis anti-gravité, hermétiquement fermé et rempli d’air, qui permet de courir à différentes vitesses et inclinaisons avec un poids corporel réduit.De cette façon, nous pouvons appliquer une charge optimale qui maximise la guérison et le remodelage des tissus blessés en évitant l’impact.
  
  La quantité de masse corporelle réduite (IMC) peut aller d’une légère réduction (90 % IMC) à 20 % de l’IMC.La manipulation de ces variables (vitesse, inclinaison et % de l’IMC) confère des effets optimaux sur la morphologie et les propriétés mécaniques du système musculosquelettique.Il permet un retour progressif ou graduel à l’activité d’impact sur les blessures des membres inférieurs telles que les fractures de stress, lésions cartilagineuses, ligamentaires et musculaires.

 

• Cryothérapie sportive 4I/ses « Cryosense » :la chambre froide Cryosense a été spécialement développée pour un usage sportif.Il s’agit d’un soutien déterminant dans la récupération des blessures qui contribue également à augmenter les performances physiques des athlètes. La cryothérapie pour les athlètes se déroule dans des cabines qui permettent, grâce à l’utilisation d’azote liquide évaporé, d’atteindre des températures très basses (entre -110ºC et -196ºC) pendant une durée de 2-3 minutes et dans un environnement contrôlé.Ce processus implique une diminution de la température de la peau en dessous de +5ºC sans affecter la température centrale de l’organisme.

 

• Cryothérapie/bains de contraste :Les bains de contraste sont une excellente thérapie pour contrôler l’inflammation en cas de blessure, en particulier aux extrémités. Cette technique consiste à immerger, alternativement, le membre blessé dans de l’eau froide et dans de l’eau chaude.Parmi ses bienfaits nous soulignons :
• Augmentation de la circulation sanguine
• Stimulation de la vasodilatation (augmentation des vaisseaux sanguins) et vasoconstriction (diminution du diamètre des vaisseaux sanguins).
• Nettoyage des tissus.
• Réduction des œdèmes.
• Mobilisation et stimulation du système nerveux autonome.
• Les bains sont alternés jusqu’à 15 minutes au total, avec le premier et le dernier bain dans de l’eau froide.Idéalement, les bains se répètent 3 fois par jour.

 

 

Vous ne connaissez toujours pas nos Packs Santé ?

Les HEALTH PACKS de la Rafa Nadal Academy by Movistar offrent un service complet et multidisciplinaire pour encourager l’activité physique dans les meilleures conditions médicales, mettre en place des habitudes sportives saines et apporter une solution de qualité aux blessures éventuelles.

Grâce à notre accord avec le centre médical Quirónsalud, nous disposons des meilleurs professionnels dans le domaine du sport et de la santé et sommes équipés d’une technologie de pointe pour la détection des blessures et l'application de techniques avancées de physiothérapie sportive.

Nous proposons différentes expériences de santé et de bien-être pour répondre aux besoins de tous nos clients.