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Train hard. Play safe

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Souhaitez-vous profiter d’une escapade de tennis à Majorque ?


Le Total Tennis & Fitness (Half Week) est un plan parfait pour profiter des installations du Rafa Nadal Sports Centre, tout en pratiquant votre sport préféré.


Les participants amélioreront leur technique et leur tactique, selon la méthodologie de la Rafa Nadal Academy by Movistar , avec trois jours d’entraînement en petits groupes.

 

Nos entraîneurs effectuent un test de niveau à tous les joueurs, au début du programme, afin de leur attribuer un groupe d’entraînement, en fonction de leur niveau de jeu. Le programme comprend également deux séances de fitness en groupe, essentielles pour la performance optimale de tout athlète.


Le Total Tennis & Fitness (Half Week a une durée de 3 jours (séjour de 4 nuits), avec entrée et sortie du dimanche au jeudi ou du mercredi au dimanche. Le dimanche, il n'y a pas de cours de tennis. L'entraînement peut être repris un autre jour de la semaine, sous réserve de disponibilité, ou remboursé. 

 

 

* Ce programme peut être enseigné en période (selon disponibilité) sans préparation physique.

* Vous pouvez désormais réserver ce programme sans hébergement (toujours sous réserve de disponibilité, certaines restrictions peuvent s'appliquer). Contactez sales@rafanadalacademy.com pour vérifier la disponibilité.

 

Nous vous proposons la combinaison parfaite entre tennis, santé et divertissement, dans un cadre incomparable !

Comprend

Entraînement et préparation physique Half Week

  • 6 heures de tennis par semaine (2h par jour) pendant 3 jours au choix: du lundi au mercredi ou du jeudi au samedi sur une voie rapide.
  • Petits groupes (ratio piste / joueur: 1/4).

Hébergement et services

  • Accès gratuit au Fitness Centre avec plus de 200 activités dirigées par semaine. *
  • Accès gratuit à la piscine intérieure semi-olympique de 25 m et à la piscine récréative extérieure. *
  • Accès gratuit au Beauty Spa avec circuit hydrothermal, sauna et hammam. *
  • Entrée au Rafa Nadal Museum.
  • Welcome Pack Officiel.
  • Rapport personnalisé des évaluations réalisées.
  • Parking privé.

 

*Inclut seulement dans l’option avec hébergement.

**Programme disponible pour adultes de plus de 18 ans.

Comprend

  • 6 heures d’entraînement au tennis hebdomadaires (2h par jour), pendant 3 jours au choix : du lundi au mercredi ou du jeudi au samedi.
  • Groupes réduits (ratio court/ joueur : 1/4).
  • 2 heures de fitness en groupe (1h par jour le lundi et le mardi ou le jeudi et le vendredi, selon l'option choisie) (ratio entraîneur/ joueur : 1/6).
  • Hébergement au Rafa Nadal Sports Centre. 
  • Utilisation libre du Fitness Centre avec plus de 200 activités dirigée à la semaine.*
  • Accès libre à la piscine intérieure semi-olympique de 25 m et à la piscine de loisirs en plein air.*
  • Accès libre au Beauty Spa avec circuit hydrothermal, sauna et bain turc.*
  • Pack de bienvenue.
  • Parking privé.

 

* Uniquement inclus avec l'option hébergement.
* Uniquement pour les adultes de plus de 18 ans.

réserver avec hébergement

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