- 6 ore di allenamento di tennis a settimana (2 ore al giorno) per 3 giorni tra cui scegliere: dal lunedì al mercoledì o dal giovedì al sabato su una pista veloce.
- Piccoli gruppi (rapporto traccia / giocatore: 1/4).
Ti va di fare un salto a giocare a tennis a Maiorca?
Il Total Tennis & Fitness (Half Week) è un programma perfetto per usufruire degli impianti del Rafa Nadal Sports Centre mentre pratichi il tuo sport preferito.
I partecipanti miglioreranno la loro tecnica e la tattica con la metodologia della Rafa Nadal Academy by Movistar con tre giorni di allenamento in piccoli gruppi.
I nostri allenatori eseguono una prova di livello a tutti i giocatori all'inizio del programma per assegnare loro un gruppo di allenamento adeguato al loro livello di gioco. Il programma comprende anche due sessioni di fitness di gruppo, indispensabili per l'ottimo rendimento di qualsiasi sportivo.
Il Total Tennis & Fitness (Half Week) ha una durata di 3 giorni (4 pernottamenti), con entrata e uscita da domenica a giovedì o da mercoledì a domenica. Di domenica non si impartiscono lezioni di tennis; gli allenamenti potranno essere recuperati in un altro giorno della settimana, sempre che ci sia disponibilità o potranno essere rimborsati.
* Questo programma può essere insegnato in un periodo (a seconda della disponibilità) senza allenamento fisico.
* Ora puoi anche prenotare questo programma senza includere l'alloggio (sempre soggetto a disponibilità, potrebbero essere applicate alcune restrizioni). Contatta sales@rafanadalacademy.com per verificare la disponibilità.
Ti offriamo la combinazione perfetta tra tennis, salute e divertimento in una cornice incomparabile!