Loading...


Train hard. Play safe

Добейтесь высшего уровня мастерства

НОВИНКА! Предлагается гибкая система записи с возможностью получить дополнительную скидку в размере 10% в случае досрочной оплаты!

 

Вы хотите научиться соревноваться?

 

Хотя правильная техника является обязательным условием высокого уровня игры, сама по себе она не гарантирует успешного исхода соревнования.

 

В рамках программы Learn to Compete, разработанной Академией тенниса Rafa Nadal Academy by Movistar, на тренировках используется система упражнений, за которые выставляются оценки. Создаются реальные тактические ситуации, возникающие на соревнованиях.

 

На занятиях отрабатывается специальная техника, предназначенная для того, чтобы как можно лучше развить сильные стороны и свести до минимума слабые стороны теннисиста. Особое внимание уделяется освоению тактики с акцентом на позицию, которую занимает игрок на корте, направления его передвижения, атаку, защиту и контратаку. Важное значение имеют также совершенствование техники ударов с задней линии и начало первых обменов ударами после подачи и (или) ее приема.

 

Программа направлена на комплексное улучшение физической подготовки, техники и тактики игры, а также развитие психологического настроя на победу.

 

Продолжительность программы составляет 5 дней (6 суток проживания) заезды и выезды по воскресеньям. По воскресеньям занятия теннисом не проводятся. Вы можете записаться на тренировку в другой день недели при условии наличия свободных мест в группе или подать запрос на возврат оплаты этих часов.

 

*Предлагается возможность записаться на программу без проживания. Для того чтобы уточнить наличие свободных мест, отправьте сообщение по адресу электронной почты sales@rafanadalacademy.com.

 

Научитесь пользоваться своим потенциалом на все сто, чтобы добиться победы!

включено

Training and fitness Compete

  • 10 hours of tennis training per week (Monday to Friday between 5.30pm and 8pm) in small groups (court / player ratio: 1: 4) on fast track.
  • 5 hours of group fitness training (Monday to Friday).

проживание и услуги

  • Право на свободное посещение фитнес-центра и групповых занятий.*
  • Право на свободное посещение велнес-спа и бассейнов.*
  • Подарок в момент прибытия.

 

* Включено только в вариант проживания.

включено

  • 1 неделя (с понедельника по пятницу)*.
  • Тренировки по теннису в форме соревнований: 10 часов. Количество игроков на корте: 4:1.
  • Тренировки по фитнесу (с понедельника по пятницу): 5 часов. 
  • Подарок в момент прибытия.
  • Право на свободное посещение фитнес-центра и крытого полуолимпийского бассейна.*
  • Право на свободное посещение велнес-спа с гидротермальной терапией.*
  • Интенсивность программы: высокая.

 

* Включено только в вариант проживания.

Запишитесь прямо сейчас

Я хочу получить дополнительную информацию о: Learn To Compete

Я согласен (-на) получать коммерческие сообщения, а также ознакомлен (-а) и выражаю свое согласие с политикой конфиденциальности

FAQ

Записаться

[booking-slider-mask:popup, ]

Método exclusivode entrenamiento
Trainning físicoPersonalizado
Entrenamiento mentalalto rendimiento