Méthode de formation
Méthode de formation
L’équipe technique qui a travaillé avec Rafa Nadal tout au long de sa carrière sportive a mis au point un système d’entraînement unique. Découvrez-le !
Nous travaillons sur les compétences qui ont permis à Rafa Nadal de remporter tant de succès tout au long de sa carrière professionnelle.
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Entraînement au tennis
Nous comprenons le tennis d’aujourd’hui et le tennis de demain.
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Préparation physique
La préparation physique de l’Académie repose sur deux piliers : les compétences de coordination et la prévention des blessures.
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La nutrition
Une alimentation adéquate joue un rôle clé dans les performances.
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Préparation mentale
C’est l’un des aspects les plus renforcés dans les programmes de l’Académie.
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Concours
Un outil essentiel pour le développement de l’apprenant
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