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ENTRAÎNEZ-VOUS COMME UN JOUEUR DE TENNIS PROFESSIONNEL
La Rafa Nadal Academy by Movistar lance un nouveau programme qui s’adresse aux jeunes joueurs de tennis de 11 à 20 ans* à la recherche d’une expérience haute performance avec des entraînements personnalisés de haute intensité.
Ce camp d’entraînement est un extrait de notre programme annuel, et inclut un travail spécifique de toutes les disciplines que nous considérons comme indispensables dans la préparation d’un joueur qui aspire à se consacrer au tennis professionnel.
La méthodologie appliquée aux entraînements a été développée par Rafa Nadal, Toni Nadal et leur équipe technique grâce aux connaissances acquises au fil de leurs années d’expérience sur le circuit professionnel.
Les joueurs perfectionneront leur technique et leur tactique avec des entraînements de tennis personnalisés avec un maximum de 3 joueurs par court, ils amélioreront leurs performances sur le court avec l'aide de préparateurs physiques expérimentés, ils apprendront à se nourrir et à s’hydrater correctement et développeront leur force mentale grâce au travail de nos spécialistes en psychologie sportive.De plus, ils auront la chance de s’entraîner et de cohabiter avec les joueurs de notre Annual Program.
Le programme inclut 6 jours d’entraînement intensif et 7 nuitées, avec les arrivées et les départs toujours le dimanche.Le joueur a le choix entre une ou plusieurs semaines d’entraînement.
Nos entraîneurs font passer un test de niveau à tous les joueurs au début du programme pour leur assigner un groupe d’entraînement adapté à leur niveau de jeu.
Le High-Performance Camp se déroule de septembre à juin excepté les semaines de vacances pendant lesquelles nous proposerons des Sports Camps avec des activités plus ludiques.
*Pour accéder au programme, les joueurs de 19 et 20 ans devront remplir les conditions suivantes :
- Ils devront avoir obtenu des points ITF Junior.
- Ils suivront le même programme d’entraînement que les joueurs mineurs.
- Ils seront logés dans des chambres qu’ils partageront avec d’autres joueurs du même âge et du même sexe.
