Stage de tennis de Noël

Le Christmas Tennis Camp combine sport, apprentissage et esprit festif en une semaine unique pour profiter du tennis pendant les fêtes à la Rafa Nadal Academy by Movistar. Ce programme hebdomadaire, inspiré de la méthodologie Rafa Nadal, offre l’équilibre parfait entre entraînement, bien-être et expériences sociales dans un environnement chaleureux et sportif idéal pour clôturer l’année de la meilleure des manières.

Tout au long de la semaine, du lundi au samedi, vous effectuerez 5 séances d’entraînement. Chaque séance commencera le matin par 45 minutes de préparation physique pour activer le corps, améliorer la mobilité et prévenir les blessures. Ensuite, vous profiterez de deux heures d’entraînement technique et tactique sur le court en petits groupes, encadré par les coaches de l’Académie, formés selon la méthodologie Rafa Nadal. Les séances sont axées sur le perfectionnement de la technique, le renforcement de la tactique et l’amélioration de la prise de décision dans des situations réelles de jeu.

En plus de l’entraînement quotidien, vous vivrez des moments spéciaux qui feront du Christmas Tennis Camp une expérience inoubliable. Vous participerez à deux heures de tennis spécial « Christmas Challenge », un événement ludique et compétitif qui réunit des joueurs de différents niveaux dans une ambiance détendue et festive.

Vous profiterez également de trois séances « Building a Champion », qui se dérouleront entre le lundi et le vendredi, conçues pour vous inciter à vous améliorer sur et en dehors du court, et vous aurez accès au Weekly Wingfield Challenge, une expérience innovante d’analyse des coups de fond de court qui vous permettra de connaître et d’optimiser vos performances grâce à une technologie de pointe.

L’expérience est complétée par des activités de loisirs en groupe, idéales pour socialiser et profiter de l’ambiance de Noël, ainsi qu’une cérémonie de clôture avec remise de diplômes et dégustation de produits locaux, où vous célébrerez les progrès réalisés au cours de la semaine.

Pendant les fêtes, les participants vivront des moments gastronomiques et sociaux uniques, avec un déjeuner de Noël ou du Nouvel An, et un dîner spécial de Noël ou du Nouvel An avec des raisins, de la musique et un DJ, pour terminer la journée dans une ambiance joyeuse et exclusive. Cette option est disponible uniquement avec hébergement et selon la pension sélectionnée.

– Version PLUS disponible
Pour ceux qui recherchent une expérience plus complète, le Christmas Tennis Camp Plus comprend, en plus du programme de base, deux heures supplémentaires d’entraînement en groupe l’après-midi, réparties en trois séances entre le lundi et le vendredi, idéales pour renforcer ce qui a été appris et gagner en régularité sur le court, ainsi qu’une séance individuelle d’évaluation fonctionnelle (25 minutes) avec un physiothérapeute spécialisé, qui vous aidera à optimiser vos performances et à prévenir les blessures.

Le Christmas Tennis Camp et le Christmas Tennis Camp Plus sont bien plus qu’un programme sportif : c’est une expérience de Noël différente, qui allie tennis, bien-être et célébration dans le cadre unique de la Rafa Nadal Academy by Movistar.

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Entraînez-vous, fêtez et profitez d’un Noël plein de tennis, d’énergie et de divertissement à la Rafa Nadal Academy.