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Weekly Tennis Camp Plus
DISPONIBLE TOUTE L’ANNÉE : DU DIMANCHE AU DIMANCHEPour les joueurs de plus de 18 ans
Ce qui est inclus
12 heures d’entraînement technique de tennis par semaine (du lundi au samedi). Ratio joueurs : 1/4.
10 heures d’entraînement tactique de tennis par semaine l’après-midi (du lundi au vendredi)
45 minutes de préparation physique après la séance de tennis du matin, du lundi au samedi.
4 conférences hors-terrain (du lundi au jeudi)
Évaluation fonctionnelle avec un physiothérapeute.
Pack de bienvenue.
Option avec hébergement
7 nuits d’hébergement à la résidence Rafa Nadal.
Entrée au musée Rafa Nadal.
Utilisation gratuite du centre de remise en forme avec plus de 200 activités guidées par semaine.
Utilisation gratuite du SPA, du sauna et des bains turcs.
Le Weekly Tennis Camp Plus est un programme hebdomadaire conçu pour les adultes qui recherchent une expérience complète d’entraînement et d’amélioration continue, dans un environnement d’excellence sportive, encadrés par des coachs formés à la Méthodologie Rafa Nadal.
Pendant six jours consécutifs, vous suivrez un plan de travail structuré combinant des sessions techniques, tactiques et physiques, ainsi qu’une formation complémentaire et des moments de récupération active. Chaque matin commence par une session technique en petit groupe (08h30 – 10h30) axée sur le perfectionnement des coups, du positionnement et de la direction de la balle, afin de développer un jeu plus équilibré et efficace. Ensuite, un bloc d’étirements et d’exercices de récupération (10h45 – 11h30) vous permettra d’optimiser vos performances et de prévenir les blessures.
L’après-midi, vous retournerez sur le court pour une deuxième session (15h30 – 17h30) centrée sur la tactique, la prise de décision et les situations réelles de jeu. Nos entraîneurs vous accompagneront de manière personnalisée pour renforcer votre constance et votre confiance point après point.
Tout au long de la semaine, vous profiterez également d’une évaluation fonctionnelle individuelle avec un kinésithérapeute spécialisé et d’un cycle de quatre conférences formatives off-court (du lundi au jeudi) abordant les aspects clés du tennis moderne : technique, tactique, stratégie et psychologie sportive. La semaine se conclut par une cérémonie de remise des diplômes le samedi, une reconnaissance de vos efforts et de vos progrès.
Le Weekly Tennis Camp Plus est un programme intensif, varié et soigneusement conçu pour offrir une vision à 360º du tennis, combinant entraînement, apprentissage et bien-être. Une semaine pour améliorer votre jeu, profiter du sport et vivre l’excellence de la Rafa Nadal Academy by Movistar.
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Installations
L’équipe
L’équipe technique de l’Académie Rafa Nadal de Movistar possède une grande expérience dans l’entraînement des joueurs juniors, professionnels et adultes, ce qui garantit un entraînement de tennis de haute qualité.
Gustavo Marcaccio
Co-directeur technique
Tomeu Salvà
Technical Co-Director
Marc Gorriz
Technical Consultant
Ivan Barrera
Junior Head Coach
Mark Krauss
Junior Head Coach
Marc Gómez
Junior Camp Head Coach
Álex Praderas
Adult Camps Head Coach
Joan Bosch
U18 Head Coach
Pedro Clar
ATP Head Coach
Anabel Medina
WTA Head Coach
Experiencias Rafa Nadal Academy by Movistar
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Questions fréquemment posées
Dans nos installations de Manacor, à Majorque, nous disposons de plusieurs bâtiments principaux :
Académie : il s’agit du “camp de base” des joueurs juniors, dont l’accès est limité. Il abrite la résidence surveillée, l’école Rafa Nadal et des espaces communs pour se détendre.
Résidence Rafa Nadal : peut être visitée par le grand public. Hébergement pour adultes ou familles. En plus d’un total de courts de tennis de haute qualité (courts intérieurs, demi-terrains, terre battue et courts en dur), il y a un gymnase ultramoderne, un spa, une piscine intérieure et extérieure, des courts de paddle, des restaurants et une cafétéria, des boutiques et le musée Rafa Nadal.
Nous disposons également de la clinique sportive Quiron Salud, un service complet et multidisciplinaire destiné à promouvoir la pratique du sport dans les meilleures conditions médicales.
La langue principale de la Rafa Nadal Movistar Academy est le tennis et l’amour de ce sport.
Programme annuel : une évaluation de la langue anglaise fait partie de la procédure d’admission à ce programme.
Camp d’été et programmes hebdomadaires : nous accueillons des joueurs du monde entier et la langue commune sur le terrain est l’anglais. Beaucoup de nos employés parlent plusieurs langues.
Nous avons des joueurs de différents niveaux et nous attendons de tous les joueurs qu’ils s’entraînent entre 4 et 6 heures par semaine. Les entraîneurs évaluent le niveau de tous les joueurs au début du programme et les placent dans des groupes d’entraînement pour la semaine en fonction de leur niveau et de leur âge. Les entraîneurs tiennent compte du fait que les joueurs peuvent être fatigués par le voyage et peuvent changer le groupe d’un joueur pendant son séjour si cela est jugé nécessaire.
Vous trouverez tous les détails sur ce qu’il faut apporter et des informations utiles dans notre document d’information sur l’académie qui vous est envoyé par l’équipe du Players Desk bien avant votre arrivée afin que vous puissiez planifier votre voyage.
