Programmes de bien-être
Nous proposons des programmes de santé conçus pour améliorer le bien-être physique et mental de nos clients.
Votre bien-être, notre engagement
Grâce à une approche globale, nous combinons l’entraînement physique, le bien-être, la nutrition et le conseil professionnel, en veillant à ce que chaque athlète atteigne son meilleur niveau tout en prenant soin de sa santé. Découvrez-le !
Filtres
Camp Bien-être Adulte
- Entraînement hebdomadaire : du lundi au vendredi.
- 5 heures d’entraînement (Yoga, Pilates machines, Slow Gap) dans le programme de semaine complète ou 3 heures dans le programme de demi-semaine.
- 2 séances de soins Spa.
- 1 séance “Off-Court”.
Camp de conditionnement physique pour adultes
- 2 niveaux d’entraînement : Crossfit/Hyrox ou Fonctionnel.
- Entraînement hebdomadaire : du lundi au vendredi.
- 5 heures d’entraînement (3 heures pour le programme de demi-semaine).
- 1 séance d’évaluation fonctionnelle (1 heure).
Complétez votre programme avec ces services
Si vous souhaitez compléter votre programme de bien-être, nous proposons des services supplémentaires conçus pour soutenir votre santé. Des séances personnalisées pour préparer le corps, aux séances de récupération ou de cryothérapie, entre autres. Vous pouvez choisir l’option qui correspond le mieux à vos besoins.
Private Health Camp Adult
Nos professionnels de la médecine du sport analyseront l’état de santé du client au moyen d’un examen complet afin d’écarter d’éventuels facteurs de risque. En outre, notre nutritionniste spécialisée, Gemma Bes, réalisera une étude nutritionnelle personnalisée.
Private Premium Health Camp Adult
Il s’agit du programme santé le plus complet que nous proposons à la Rafa Nadal Academy. Nos professionnels analyseront l’état de santé du client au moyen d’un examen complet afin d’écarter d’éventuels facteurs de risque cardiaque et/ou respiratoire.
Recovery Health Camp Adult
Ce programme est idéal pour optimiser le processus de récupération du corps après une période d’entraînement intense. Il comprend des massages relaxants, de la cryothérapie et de la pressothérapie.
Cryotherapy Health Pack Adult
La chambre froide Cryosense a été spécialement conçue pour une utilisation dans le domaine sportif. Elle constitue un soutien déterminant pour la récupération après une blessure et contribue également à améliorer les performances physiques des athlètes.
Découvrez nos installations
Get in touch
