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Programmes de bien-être

Nous proposons des programmes de santé conçus pour améliorer le bien-être physique et mental de nos clients.

Votre bien-être, notre engagement

Grâce à une approche globale, nous combinons l’entraînement physique, le bien-être, la nutrition et le conseil professionnel, en veillant à ce que chaque athlète atteigne son meilleur niveau tout en prenant soin de sa santé. Découvrez-le !

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Programmes de bien-être Forme et santé Adultes

Camp Bien-être Adulte

  • Entraînement hebdomadaire : du lundi au vendredi.
  • 5 heures d’entraînement (Yoga, Pilates machines, Slow Gap) dans le programme de semaine complète ou 3 heures dans le programme de demi-semaine.
  • 2 séances de soins Spa.
  • 1 séance “Off-Court”.
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Programmes de bien-être Forme et santé Adultes

Camp de conditionnement physique pour adultes

  • 2 niveaux d’entraînement : Crossfit/Hyrox ou Fonctionnel.
  • Entraînement hebdomadaire : du lundi au vendredi.
  • 5 heures d’entraînement (3 heures pour le programme de demi-semaine).
  • 1 séance d’évaluation fonctionnelle (1 heure).
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Complétez votre programme avec ces services

Si vous souhaitez compléter votre programme de bien-être, nous proposons des services supplémentaires conçus pour soutenir votre santé. Des séances personnalisées pour préparer le corps, aux séances de récupération ou de cryothérapie, entre autres. Vous pouvez choisir l’option qui correspond le mieux à vos besoins.

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