Christmas Tennis Camp

Le Christmas Tennis Camp combine sport, apprentissage et esprit festif dans une semaine unique pour profiter du tennis pendant les fêtes à la Rafa Nadal Academy by Movistar. Ce programme hebdomadaire, inspiré de la Méthodologie Rafa Nadal, offre l’équilibre parfait entre entraînement, bien-être et expériences sociales dans un environnement chaleureux et sportif, idéal pour terminer l’année de la meilleure façon.

Chaque jour, du lundi au samedi, vous commencerez par 45 minutes de préparation physique (09:30 – 10:15) pour activer le corps, améliorer la mobilité et prévenir les blessures. Ensuite, vous profiterez de deux heures d’entraînement technique et tactique sur le terrain (10:30 – 12:30) en petits groupes, encadrées par les coaches de l’Académie formés à la Méthodologie Rafa Nadal. Les sessions se concentrent sur l’amélioration de la technique, le renforcement de la tactique et l’amélioration de la prise de décision en situation de jeu réel.

En plus de l’entraînement quotidien, vous vivrez des moments spéciaux qui rendent le Christmas Tennis Camp inoubliable. Vous participerez à deux heures de tennis spécial “Christmas Challenger”, un événement ludique et compétitif réunissant des joueurs de différents niveaux dans une ambiance détendue et festive. Vous profiterez également de trois sessions “Building a Champion”, conçues pour vous inspirer à progresser sur et en dehors du terrain, et aurez accès au Weekly Wingfield Challenge, une expérience innovante d’analyse des coups de fond pour comprendre et optimiser votre performance grâce à une technologie de pointe.

L’expérience se complète par des activités de loisirs en groupe, idéales pour socialiser et profiter de l’ambiance de Noël, ainsi qu’une cérémonie de clôture avec remise des diplômes et dégustation de produits locaux, célébrant les progrès accomplis pendant la semaine.

Pendant les fêtes, les participants vivront des moments gastronomiques et sociaux uniques, avec un déjeuner de Noël ou du Nouvel An, et un dîner spécial de la veille de Noël ou du Nouvel An avec raisins, musique et DJ, pour clôturer la journée dans une atmosphère joyeuse et exclusive.

– Version PLUS disponible
Pour ceux qui recherchent une expérience plus complète, le Christmas Tennis Camp Plus inclut, en plus du programme de base, deux heures supplémentaires d’entraînement en groupe l’après-midi (lundi à jeudi, 15:30 – 17:30), idéales pour renforcer ce qui a été appris et gagner en constance sur le terrain, ainsi qu’une séance individuelle d’évaluation fonctionnelle (25 minutes) avec un kinésithérapeute spécialisé, pour optimiser la performance et prévenir les blessures.

Le Christmas Tennis Camp et le Christmas Tennis Camp Plus sont bien plus qu’un programme sportif : c’est une expérience de Noël différente, qui allie tennis, bien-être et célébration dans l’environnement unique de la Rafa Nadal Academy by Movistar.

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Entraînez-vous, célébrez et profitez d’un Noël rempli de tennis, d’énergie et de plaisir à la Rafa Nadal Academy.