- Halbe Woche (Montag bis Mittwoch / Donnerstag bis Samstag) *
- Von Montag bis Mittwoch: 13,5 Stunden Tennistraining (Technik, Taktik, Wettkampf). Ratio 1: 4
- Von Donnerstag bis Samstag: 10,5 Stunden Tennistraining (Technik, Taktik, Wettkampf). Ratio 1: 4
NEU! Alle unsere Buchungen sind voll flexibel mit der Option eines zusätzlichen Rabattes von 10%, wenn Sie eine vorzeitige Zahlung wählen!
Wenn Hochleistungstennis Ihre Leidenschaft ist ... Dann ist das Ihr Programm!
Das Total Tennis Plus (Half Week) wurde für Spieler entwickelt, die eine Woche lang Hochleistungstennis in einer einzigartigen Sportanlage spielen möchten.
Während der zwei täglichen Trainingssessions, die das Programm enthält, werden die Teilnehmer alle Bereiche des Spiels verfeinern. Die Sessions am Vormittag konzentrieren sich auf die technische Ausführung der verschiedenen Schläge. In den Sessions am Nachmittag wird das taktische Spiel trainiert, mit Schwerpunkt auf die Positionierung auf dem Spielfeld, die Richtungen, die neutrale Konstruktion, den Angriff, die Verteidigung und den Gegenangriff. Das Training konzentriert sich ebenfalls auf die Verbesserung der aus dem hinteren Teil des Spielfeldes geschlagenen Bälle und dem Beginn des Spiels direkt nach dem Aufschlag und/oder Rückschlag.
Außerdem werden reale taktische Situationen aus dem Wettkampf simuliert, um zu lernen, wie man die entscheidenden Punkte in einem Spiel fokussiert.
Zudem befasst sich dieses Programm umfassend mit Konditionstraining, Technik, Taktik und Siegermentalität.
Die Sessions werden in kleinen Gruppen erteilt und zu Beginn des Programms wird ein Einstufungstest für alle Spieler durchgeführt.
Dieses Camp für Erwachsene dauert 3 Tage (4 Übernachtungen). An- und Abreise sind an jedem beliebigen Tag der Woche möglich*. Das morgendliche Training findet von Montag bis Samstag und das nachmittägliche Training von Montag bis Freitag von 17:30 bis 20:00 Uhr statt.
*Vom 5. Januar bis zum 29. Februar kann die An- und Abreise an jedem beliebigen Wochentag erfolgen. Ab dem 1. März Check-in und Check-out von Sonntag bis Donnerstag oder Mittwoch bis Sonntag.
* Jetzt können Sie dieses Programm ohne Unterkunft buchen. Wenden Sie sich an sales@rafanadalacademy.com, um die Verfügbarkeit zu überprüfen.
Wir erwarten Sie in der Rafa Nadal Academy by Movistar!