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Möchten Sie lernen, erfolgreich an Wettkämpfen teilzunehmen?   

 

Die Aneignung einer guten Technik ist unerlässlich, um ein hohes Spielniveau zu erreichen. Aber eine gute Technik allein garantiert nicht, dass man sich der Konkurrenz mit echten Erfolgschancen stellen kann.

 

Im Programm "Learn to Compete“ der Rafa Nadal Academy by Movistar werden Sie mit einem System trainieren, welches aus mit Punkten bewerteten Übungen besteht, wodurch reale taktische Wettkampfsituationen entstehen.

 

In den verschiedenen Sessions wird eine spezifische Technik gelehrt, mit dem Ziel, die Stärken des Spielers zu stärken und dessen Schwächen zu minimieren. Ein weiterer Schwerpunkt des Programms ist das Erlernen spezifischer Taktiken, mit Fokus auf die Positionierung auf dem Spielfeld, der Richtungen, die neutrale Konstruktion, den Angriff, die Verteidigung und den Gegenangriff. Das Training konzentriert sich ebenfalls auf die Verbesserung der aus dem hinteren Teil des Spielfeldes geschlagenen Bälle und des ersten Austauschs nach dem Aufschlag und/oder Rückschlag.

 

Zudem befasst sich dieses Programm umfassend mit Konditionstraining, Technik, Taktik und Siegermentalität.

 

Dieses Programm, welches das ganze Jahr über verfügbar ist, dauert 5 Tage (6 Übernachtungen) Check-in und Check-out von Sonntag bis Sonntag. Sonntags findet kein Tennisunterricht statt. Die Trainingseinheiten können jedoch, unter Vorbehalt der Verfügbarkeit, an jedem anderen Wochentag durchgeführt oder erstattet werden.


* Jetzt können Sie dieses Programm ohne Unterkunft buchen. Wenden Sie sich an sales@rafanadalacademy.com, um die Verfügbarkeit zu überprüfen.

 

Lernen Sie, Ihr Bestes zu geben, um den Sieg zu erringen!

enthält

Training und körperliche Vorbereitung Compete

  • 10 Stunden Tennistraining pro Woche (Montag bis Freitag von 17.30 bis 20.00 Uhr) in kleinen Gruppen (Verhältnis von Strecke zu Spieler: 1: 4) auf der Überholspur.
  • 5 Stunden Gruppentraining (Montag bis Freitag).

Unterkunft und Dienstleistungen

  • Freie Nutzung des Fitness Centre mit über 200 geleiteten Aktivitäten pro Woche.*
  • Freier Zugang zum 25 m langen, halbolympischen Hallenbad und zum Pool im Freien.*
  • Freier Zugang zum Beauty Spa mit Thermalbadparcours, Sauna und Türkischem Bad.*
  • Willkommenspaket.
  • Privater Parkplatz.

 

* Nur bei Unterkunftsoption enthalten.

enthält

  • 10 Stunden Tennistraining pro Woche (Montag bis Freitag) in kleinen Gruppen (Court / Spieler-Verhältnis: 1/4).
  • 5 Stunden Gruppenfitnesstraining (Montag bis Freitag).
  • Freie Nutzung des Fitness Centre mit über 200 geleiteten Aktivitäten pro Woche.*
  • Freier Zugang zum 25 m langen, halbolympischen Hallenbad und zum Pool im Freien.*
  • Freier Zugang zum Beauty Spa mit Thermalbadparcours, Sauna und Türkischem Bad.*
  • Willkommenspaket.
  • Privater Parkplatz.

 

* Nur bei Unterkunftsoption enthalten.

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