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Train hard. Play safe

Impulsa tu juego

El Premium Pádel Program es uno de los programas más completos y exclusivos de la Rafa Nadal Academy by Movistar. Además de las clases de pádel personalizadas, incluye preparación física especifica y un completo paquete de tratamientos de salud impartidos por nuestros especialistas en medicina deportiva, bajo la dirección del centro hospitalario Quirónsalud.

 

Este programa está disponible para adultos de todos los niveles de juego. Su principal objetivo es maximizar las fortalezas y minimizar las debilidades del jugador, mejorando así su rendimiento de pádel y condición física.

 

Las sesiones personalizadas de pádel permiten ajustar la intensidad y optimizar el entrenamiento, haciendo un mayor énfasis en los aspectos del juego que necesita trabajar cada deportista.

 

A lo largo del programa se trabajará la ejecución técnica de los golpes de defensa y de los golpes de ataque a través de ejercicios con carros de pelotas y de ejercicios específicos.

 

Seguidamente, se pondrá en práctica lo aprendido en situaciones reales de juego, con el objetivo de que los participantes aprendan aspectos tácticos y puedan diseñar una buena estrategia de competición.

 

Los entrenadores pondrán especial énfasis en la mejora del control de la velocidad, de la dirección de la pelota y de los cambios de ritmo, aspectos determinantes en este deporte.

 

Este programa tiene una duración de 6 días (7 noches de estancia), con entrada y salida de domingo a domingo. Los domingos no se imparten clases de tenis, los entrenamientos se podrán recuperar otro día de la semana, siempre que haya disponibilidad, o reembolsar.

 

Los clientes pueden reservar el Premium Padel Program Individual o el Premium Padel Program Dúo, una opción perfecta para compartir su experiencia en la Rafa Nadal Academy con un compañero/a del mismo nivel de juego. En la versión Dúo los entrenamientos de pádel y fitness son semiprivados (2 jugadores) y los tratamientos de salud se imparten de manera individual.

 

¡VUELA GRATIS A LA RAFA NADAL ACADEMY BY MOVISTAR!  

Gracias al acuerdo de colaboración entre la Academia e IBERIA Airlines, los jugadores adultos y junior con una reserva confirmada en la Academia podrán optar a beneficiarse de la promoción de vuelos gratis. Consulta aquí las condiciones.

 

¡Regístrate ahora y disfruta de una experiencia de pádel inolvidable!

 

*Ahora también puedes reservar este programa sin incluir alojamiento. Contacta con sales@rafanadalacademy.com para comprobar disponibilidad.

incluye

Entrenamiento y Preparación Física

  • 12 horas de entrenamiento de pádel a la semana, técnico y táctico (lunes a sábado).

*En el Programa Premium Individual el ratio entrenador-jugador es 1:1 y en el Programa Dúo es 1:2.  

  • 5 horas de entrenamiento físico personal enfocado al pádel (lunes a viernes).

*En el programa Premium Individual el ratio entrenador-jugador es 1:1 y en el Programa Dúo es 1:2.  

 

Alojamiento y servicios

  • Libre uso del Fitness Centre con más de 200 actividades dirigidas a la semana. *
  • Libre acceso a la piscina interior semiolímpica de 25m y piscina exterior recreativa. *
  • Libre acceso a Beauty Spa con circuito hidrotermal, sauna y baño turco. *
  • Entrada a Rafa Nadal Museum.
  • Welcome Pack Oficial.
  • Informe personalizado de las valoraciones realizadas.
  • Parking privado.

 

* Sólo incluido en la opción con alojamiento.

** Programa disponible para adultos mayores de 18 años.

Programa Sport Health

  • Paquete health personalizado (individual):
    • Test MAT: 30 Minutos de valoración de la condición física y definición de objetivos de trabajo.
    • Revisión Médica inicial: valoración de antecedentes, exploración física completa, electrocardiograma (ECG basal) y espirometría para descartar posibles factores de riesgo.
    • Estudio cine-antropométrico y nutricional a cargo de la nutricionista Gemma Bes.
    • Exploración y tratamiento de fisioterapia: revisión completa para detectar y prevenir potenciales lesiones derivadas de la práctica deportiva y definir objetivos de trabajo y recomendación de posibles tratamientos de fisioterapia avanzada.
    • 2 masajes deportivos de descarga de 45’.

incluye

  • 12 horas de entrenamiento de pádel a la semana, técnico y táctico (lunes a sábado).

*En el Programa Premium Individual el ratio entrenador-jugador es 1:1 y en el Programa Dúo es 1:2.  

  • 5 horas de entrenamiento físico personal enfocado al pádel (lunes a viernes).

*En el programa Premium Individual el ratio entrenador-jugador es 1:1 y en el Programa Dúo es 1:2.  

 

  • Paquete health personalizado (individual):
    • Test MAT: 30 Minutos de valoración de la condición física y definición de objetivos de trabajo.
    • Revisión Médica inicial: valoración de antecedentes, exploración física completa, electrocardiograma (ECG basal) y espirometría para descartar posibles factores de riesgo.
    • Estudio cine-antropométrico y nutricional a cargo de la nutricionista Gemma Bes.
    • Exploración y tratamiento de fisioterapia: revisión completa para detectar y prevenir potenciales lesiones derivadas de la práctica deportiva y definir objetivos de trabajo y recomendación de posibles tratamientos de fisioterapia avanzada.
    • 2 masajes deportivos de descarga de 45’.

 

  • Libre uso del Fitness Centre con más de 200 actividades dirigidas a la semana. *
  • Libre acceso a la piscina interior semiolímpica de 25m y piscina exterior recreativa. *
  • Libre acceso a Beauty Spa con circuito hidrotermal, sauna y baño turco. *
  • Entrada a Rafa Nadal Museum.
  • Welcome Pack Oficial.
  • Informe personalizado de las valoraciones realizadas.
  • Parking privado.

 

* Sólo incluido en la opción con alojamiento.

** Programa disponible para adultos mayores de 18 años.

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